Ouvert aujourd'hui · 6h – 23h

Venez comme
vous êtes.
Repartez plus fort.

1 400 m² de matériel, 35 cours collectifs par semaine et des coachs qui apprennent votre prénom. Pas de jugement, pas de regard de travers — juste du travail.

Réserver ma séance offerte Voir le planning
1 400m² d'espace
35cours / semaine
6coachs diplômés
4,7/5sur 384 avis
Sans engagementFormule mensuelle résiliable à tout moment
Ouvert 6h – 23h7j/7, y compris jours fériés
1ʳᵉ séance offerteVisite, bilan et essai gratuits
Bilan tous les 3 moisSuivi des progrès inclus

Nos activités

Ce que vous pouvez faire ici

Tout est compris dans l'abonnement, sauf le coaching individuel.

01

Musculation

Plateau de 600 m² : rack à squat, presses, poulies, haltères jusqu'à 50 kg. Zone force libre avec plateformes et barres olympiques.

Accès libre
02

Cardio-training

32 machines connectées : tapis, rameurs, vélos, elliptiques, SkiErg et Assault Bike. Écrans individuels et suivi de vos séances.

Accès libre
03

Cours collectifs

35 cours par semaine : HIIT, renforcement, pilates, yoga, biking, boxe. Groupes de 12 à 20 personnes, tous niveaux.

Inclus · sur réservation
04

Cross-training

Box dédiée de 250 m² : anneaux, cordes, kettlebells, pneus, sleds. Sessions encadrées matin et soir.

Inclus
05

Coaching personnalisé

Programme sur mesure construit avec un coach, séances en individuel ou duo, ajusté toutes les 4 semaines.

En supplément
06

Récupération

Sauna, zone d'étirement, pistolets de massage et bottes de compression en libre accès après votre séance.

Inclus

Planning

Les cours de la semaine

Réservation ouverte 7 jours à l'avance depuis l'application.

7:00

Réveil musculaire

Anaïs · 45 min · Studio 1

Tous niveaux
12:15

HIIT Express

Yanis · 30 min · Box

Intermédiaire
17:30

Renforcement bas du corps

Léa · 55 min · Studio 1

Tous niveaux
18:30

Biking

Marc · 45 min · Studio 2

Tous niveaux
19:30

Cross-training

Yanis · 60 min · Box

Avancé
20:30

Stretching

Anaïs · 45 min · Studio 1

Tous niveaux
6:30

Cross-training

Yanis · 60 min · Box

Intermédiaire
9:30

Pilates

Léa · 55 min · Studio 1

Tous niveaux
12:15

Abdos-fessiers

Anaïs · 30 min · Studio 1

Tous niveaux
18:00

Boxe fitness

Sofiane · 55 min · Box

Tous niveaux
19:00

Full body

Marc · 55 min · Studio 2

Intermédiaire
20:00

Yoga vinyasa

Camille · 60 min · Studio 1

Tous niveaux
7:00

HIIT Express

Yanis · 30 min · Box

Intermédiaire
10:00

Renforcement seniors

Léa · 50 min · Studio 1

Tous niveaux
12:15

Biking

Marc · 45 min · Studio 2

Tous niveaux
17:30

Circuit training

Sofiane · 55 min · Box

Intermédiaire
18:45

Haut du corps

Anaïs · 55 min · Studio 1

Tous niveaux
20:00

Mobilité

Camille · 45 min · Studio 1

Tous niveaux
6:30

Force

Marc · 60 min · Plateau

Avancé
9:30

Yoga doux

Camille · 60 min · Studio 1

Tous niveaux
12:15

HIIT Express

Yanis · 30 min · Box

Intermédiaire
18:00

Renforcement bas du corps

Léa · 55 min · Studio 1

Tous niveaux
19:00

Boxe fitness

Sofiane · 55 min · Box

Tous niveaux
20:00

Cross-training

Yanis · 60 min · Box

Avancé
7:00

Réveil musculaire

Anaïs · 45 min · Studio 1

Tous niveaux
12:15

Abdos-fessiers

Léa · 30 min · Studio 1

Tous niveaux
17:30

Biking

Marc · 45 min · Studio 2

Tous niveaux
18:30

Full body

Sofiane · 55 min · Studio 2

Intermédiaire
19:30

Stretching

Camille · 45 min · Studio 1

Tous niveaux
9:00

Cross-training

Yanis · 60 min · Box

Intermédiaire
10:15

Full body

Marc · 55 min · Studio 2

Tous niveaux
11:30

Yoga vinyasa

Camille · 60 min · Studio 1

Tous niveaux
14:00

Boxe fitness

Sofiane · 55 min · Box

Tous niveaux
10:00

Renforcement doux

Léa · 50 min · Studio 1

Tous niveaux
11:15

Mobilité & étirements

Camille · 45 min · Studio 1

Tous niveaux

Le dimanche, la salle est en accès libre de 9h à 18h. Deux cours seulement.

Planning susceptible d'évoluer pendant les vacances scolaires. Les modifications sont annoncées sur l'application et à l'accueil.

Tarifs

Des formules claires

Pas de frais cachés. Les frais d'inscription sont offerts en ligne.

Essentiel

Accès libre au plateau et au cardio.

39 € / mois

Sans engagement · résiliable à tout moment

  • Plateau musculation
  • Espace cardio
  • Vestiaires et douches
  • Accès 6h – 23h, 7j/7
  • Cours collectifs
  • Espace récupération
Choisir Essentiel
Le plus choisi

Complet

Tout l'accès libre + les 35 cours collectifs.

59 € / mois

Sans engagement · résiliable à tout moment

  • Tout l'Essentiel
  • 35 cours collectifs / semaine
  • Box cross-training
  • Espace récupération & sauna
  • Bilan de forme tous les 3 mois
  • Coaching individuel
Choisir Complet

Coaching

Formule Complet + un coach dédié.

149 € / mois

Sans engagement · résiliable à tout moment

  • Tout le Complet
  • 4 séances individuelles / mois
  • Programme sur mesure
  • Suivi nutritionnel de base
  • Réajustement toutes les 4 semaines
  • Accès prioritaire aux cours
Choisir Coaching
Séance à l'unité12 €
Carnet 10 séances99 €
Étudiant / −26 ans−20 % sur toutes les formules
Frais d'inscriptionOfferts en ligne (sinon 39 €)

Tarifs TTC par personne. Les formules avec engagement sont conclues pour 12 mois et reconduites tacitement pour la même durée ; vous êtes informé par écrit de la possibilité de ne pas reconduire, au plus tôt trois mois et au plus tard un mois avant la date limite de résiliation. La résiliation anticipée est possible dans les cas prévus au contrat (motif médical, déménagement, perte d'emploi), sur justificatif. Conditions complètes remises avant toute signature.

L'équipe

Vos coachs

Tous diplômés d'État. Ils sont sur le plateau, pas dans un bureau.

Yanis

Cross-training · Préparation physique

BPJEPS AF. Ancien rugbyman, il aime les séances qui piquent mais adapte tout pour les débutants.

HIIT · Cross · Force

Léa

Renforcement · Pilates

Licence STAPS APAS. Spécialisée dans la reprise d'activité et l'accompagnement post-blessure.

Pilates · Seniors · Reprise

Marc

Musculation · Force

BPJEPS AF, 12 ans de plateau. Construit des programmes de prise de masse et de force athlétique.

Force · Hypertrophie

Camille

Yoga · Mobilité

Formée en yoga vinyasa et en mobilité fonctionnelle. Ses cours font autant de bien au dos qu'à la tête.

Yoga · Mobilité · Souffle

La salle

1 400 m² pour vous

Plateau musculation
Espace cardio
Box cross-training
Studio cours
Vestiaires
Sauna & récupération

Ils s'entraînent ici

4,7/5 sur 384 avis

★★★★★
★★★★★

« J'avais arrêté le sport depuis 8 ans et j'appréhendais le regard des autres. Personne ne m'a regardée de travers, et Léa m'a construit un programme pour reprendre doucement. »

Nadia B.Adhérente depuis 1 an
★★★★★

« Salle propre à toute heure, matériel jamais en panne, et les cours de 12h15 en 30 minutes me permettent de m'entraîner sur ma pause déjeuner. »

Thomas R.Avis Google
★★★★★

« Le bilan tous les 3 mois change tout : on voit les progrès chiffrés au lieu de se fier à la balance. Marc ajuste le programme à chaque fois. »

Première séance

Venez essayer,
c'est offert.

Une visite de la salle, un bilan de forme avec un coach et une séance complète. Sans carte bancaire, sans engagement, sans qu'on vous rappelle quinze fois derrière.

  • Visite guidée de la salle (15 min)
  • Bilan de forme et définition de vos objectifs
  • Une séance d'essai encadrée
  • Prêt de serviette, venez juste en tenue
Vous préférez appeler ? 04 67 12 34 56 Tous les jours de 8h à 21h

Réserver ma séance offerte

Réponse sous 24 h — sans carte bancaire

🔒 Vos données servent uniquement à traiter votre demande. Aucune carte bancaire n'est demandée.

Nous trouver

Accès & horaires

Horaires

  • Lundi – Vendredi6h – 23h
  • Samedi8h – 20h
  • Dimanche9h – 18h
  • Jours fériés9h – 18h

Accueil physique de 8h à 21h en semaine. En dehors, accès par badge.

Coordonnées

InstagramFacebookTikTok
Carte

Emplacement de la carte Google Maps
Voir INFOS-A-MODIFIER.md → étape 6

On commence quand ?

Première séance offerte, sans carte bancaire et sans engagement.

Réserver ma séance 04 67 12 34 56
Appeler Séance offerte